크림슨포도 #크림슨포도건강 #크림슨포도영양소 #레스베라트롤 #혈관건강 #식이섬유 #장건강 #중년과일추천 #40대건강 #50대간식 (1) 썸네일형 리스트형 크림슨포도가 건강에 좋은 3가지 이유 🍇 안녕하세요!건강한 과일 이야기 전해드리는 리뷰어예요 😊오늘 소개해드릴 과일은 바로 크림슨포도랍니다.달콤한 맛과 바삭한 식감으로 인기 많은 포도죠.그런데 단순히 맛있는 과일인 줄 알았는데요.영양 성분도 아주 알차게 들어있다는 사실, 알고 계셨나요?특히 40~50대 건강을 챙기시는 분들께 딱 좋은 과일이에요! 1. 항산화 성분 ‘레스베라트롤’로 혈관 건강에 도움 🫀크림슨포도에는 레스베라트롤이라는천연 항산화 성분이 들어 있어요.이 성분은 혈액을 맑게 해주고,혈관을 튼튼하게 유지하는 데 효과가 좋아요.특히 고혈압이나 고지혈증이 걱정되시는중장년층 분들께 꼭 필요한 과일이죠.게다가 심장 질환 예방에도 도움을 줄 수 있다는연구 결과들도 있어서 요즘 더욱 주목받고 있어요. 2. 껍질째 먹을 수 있어 식이섬유 풍부 .. 이전 1 다음
