#카라카라오렌지 #카라카라오렌지건강 #카라카라오렌지영양소 #중년건강과일 #비타민c풍부한과일 #리코펜효능 #항산화과일 #장건강도움 #노화예방식품 #40대50대건강관리 (1) 썸네일형 리스트형 카라카라 오렌지가 건강에 좋은 3가지 이유🍊 40~50대가 꼭 챙겨야 할 과일이에요 🍊 1. 비타민C 가득!면역력 약해지는 중년기에 꼭 필요해요카라카라오렌지는일반 오렌지보다 비타민C가 훨씬 풍부해요.중년이 되면 면역력이 점점 떨어지기 쉬운데요.비타민C는 면역세포 활성화에 꼭 필요한 영양소예요.하루 한 개로도 성인 권장량을 채울 수 있답니다.특히 환절기나 감기 시즌에는하루 한 알로 튼튼한 몸 챙겨보실 수 있어요. 2. 리코펜이 풍부해요노화 예방 + 혈관 건강까지 한번에!카라카라오렌지의 분홍빛 과육, 보셨나요?이 색은 리코펜이라는 항산화 성분 덕분인데요.보통 토마토에 많이 들어있다고 알려져 있지만,카라카라오렌지도 꽤 높은 함량을 자랑해요.리코펜은 세포의 산화를 막아줘서노화 방지에 탁월하고요.동시에 혈압과 콜레스테롤 관리에도 도움을 준답니다.40~50.. 이전 1 다음
